Võimlemisrõngad on suurepärane treeningvahend mitmekülgseks kogu keha treenimiseks. Pakk sisaldab kahte rõngast, rihmasid ning pingutuspandlaid, et reguleerida rihma pikkust sobivaks.

Võimlemisrõngastega saate treenida oma keha mitmekesisemalt kui ehk ühegi teise sama hinnaklassiga treeningvahendiga. Rõngaste abil saate sooritada erinevaid keharaskusega harjutusi, nagu langetused, kalduread, ülestõmbed või jaanpõlvikud. Keharaskusega harjutused on efektiivsed lihaste ehitamisel, kuid eelkõige muudavad need teie keha ühepoolse jõusaalivarustusega võrreldes rohkem soorituspõhiseks.

Eco Body võimlemisrõngad sobivad nii välis- kui ka sisetingimustesse, kuna need on valmistatud vastupidavast ja haarduvast ABS-plastist.

See treeningvahend on nii laste kui ka täiskasvanute seas lemmik.

Eco Body võimlemisrõngad on sobilikud kõigile treenijatele kuni 150 kg.

Tehnilised andmed:

• ABS-plastikust rõngad peavad vastu nii sise- kui ka välistingimustes
• Töödeldud, haarduvuse suurendav pind
• Rõnga välisläbimõõt 24 cm
• Rõnga sisemine läbimõõt 18 cm
• Galvaniseeritud, tugevdatud pingutuspandlad
• Komplekt sisaldab kahte rõngast, kahte rihma, kahte pingutuspandlat
• Maksimaalne kasutaja kaal 150 kg

Kuhu ma võimlemisrõngaid kinnitan?

Kõige olulisem on kinnituskoha kindlus. Veenduge, et konksud on laes kindlalt kinni ja kinnituskoht pole liiga habras.

Teiseks tuleb arvestada kinnituskoha kõrgust. Ideaalis peaks see olema umbes 3-4m kõrgusel, võimaldades mitmekesiseid liikumisi ja loomulikke liikumisteid.

Kolmandaks peaks treeningala ümber olema piisavalt ruumi. Soovitame jätta iga suunda vähemalt umbes 2 meetrit vaba ruumi. Rõngaid on lihtne konksudelt eemaldada ja tagasi riputada, nii et näiteks elutoa keskpunkt võib olla funktsionaalne asukoht.

Viimaks peaksid võimlemisrõngad olema teineteisest umbes õla laiuse kaugusel. See loob võimlemisrõnga harjutuste, nagu langetused, lank, kätekõverdused jne, sooritamiseks võimalikult loomuliku treeningkoha.